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受験前日の過ごし方次第で[su_highlight background=”#ffd999″]点数は20点前後[/su_highlight]変わります。
おすすめの過ごし方として準備が必要です。
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1．本番一週間前から当日まで何を勉強するか決めておく
英語：新しい長文を解くのはやめましょう。一度解いた過去問を精読する。使い慣れた単語帳を眺める程度にしましょう。
数学：やり込んだチャートなどの問題集や過去問を見直しましょう。特に確率やデータ分析に手をつけ、ノートに解いてまとめましょう。
国語：模試や問題集で解いた問題のみを精読し直しましょう。苦手な漢字だけをまとめたノートを作成するといいです。
社会：教科書を通しで読みましょう。時間をかけ過ぎず、全体の流れを確認しましょう。
理解：公式を確認しましょう。自分だけの公式をまとめたノートがあるといいですね。
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2．当日、休憩時間に勉強する内容
英語：英単語帳で十分です。使い慣れたものを持っていきましょう。分厚い文法書は不要です。
数学：一度解いた問題をまとめたノートを持っていきましょう。公式集は不要です。
国語：古単語帳、漢字をまとめたノートのみで大丈夫です。
社会：教科書の年表ページなどすでにまとめられているページを確認しましょう。
理解：まとめた公式ノートを確認しましょう。
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3．家での過ごし方
前日にトンカツなどの揚げ物は控えてもらうよう頼んでおいてください。脂肪分は頭の回転をにぶらせます。腹痛の原因にもなりやすいので消化の良い夕飯にしてもらってください。
12時までには布団に入りましょう。[su_highlight background=”#ffd999″]がんばって眠ることはできない[/su_highlight]ので、寝付けないときは柔軟をするのもおすすめです。
睡眠リズムラボHP https://www.otsuka.co.jp/suimin/column01.html
当日の朝はいつも通りの朝食をとりましょう。慣れないものを食べると不調の原因になりがちです。
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調子を本番に合わせることはとても大切です。
失敗しても死ぬわけではないので、気負いすぎずテストを受けてきてくださいね。
